Kevät on Kapha-doshan, kasvun, uudistumisen ja siihen valmistavan puhdistumisen aikaa. Paaston hyväätekevät vaikutukset tiedetään: aineenvaihduntajätteiden poistuminen ja vain osin sulaneiden ravinteiden sulattaminen kokonaan, elimistön lepääminen ja elpyminen, mielen keveneminen, henkinen avartuminen muidenmuassa.
Ayurvedayhdistyksen vuosi 2016 on tähän asti ollut työntäyteinen ja tapahtumarikas. Tammikuussa alkoi Suomen Ayurveda-instituutissa ensimmäinen Ayurveda Elämäntaidon ohjaajien koulutus, joka päättyi iloisiin valmistujaisiin kesäkuussa. Joukkoomme liittyi uusi opettaja,
Mausteet ovat tärkeä osa ayurvedaa….
Mitä jos tänä vuonna tarjoaisitkin itsellesi vain parasta? Mahdollisten soimaavien ajatusten…
Agni eli ruuansulatuksen tuli
Agni on yksi tärkeimmistä ayurvedisistä peruskäsitteistä. Sana Agni…
Website develop by: Ahir Hemant
